ATELIER QI GONG "LE RETOUR À LA SOURCE" ET DÉGUSTATION DE THÉS CHINOIS

Atelier proposé par Anja Knoll-Besançon  

« Le Retour à la Source » est un enchaînement de Qi Gong se concentrant sur les organes Rein/Vessie, primordiaux en hiver suivant le concept des 5 éléments/mouvements (Wu Xing). Cet atelier, mêlant théorie et pratique, est adapté au rythme de chaque participant, du novice curieux au pratiquant confirmé. Le Qi Gong est plus qu’une « gymnastique de santé ». C’est un composant de la Médecine Traditionnelle Chinoise. La pratique régulière du Qi Gong vous apporte une meilleure santé physique et un bien-être général à travers les Trois Trésors San Bao : Jing-Qi-Shen (corps-âme-esprit). Au programme de cet atelier : automassage méthode taoïste, enchaînement « Le Retour à la Source », théorie des méridiens et de Wu Xing. Dégustation et explication de différents thés chinois. Un support de cours vous sera donné afin de pouvoir retravailler l’enchaînement par la suite.


Centre Akalis
47 rue Maréchal Foch - 57130 Ars-sur-Moselle

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Témoignages
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